Isang infographic mula sa OHCOW Inc. tungkol sa pananatiling mahusay na hydrated habang nagtatrabaho sa mainit na kapaligiran. Nagbibigay ito ng mga tip sa pagkonsumo ng inumin, kung paano uminom ng malusog pati na rin kung anong mga pagkain ang dapat mong kainin sa araw. Available sa English, Spanish (Espanol), Thai, at Tagalog na bersyon.

Ang nilalaman na orihinal na binuo ng National Center for Farmworker Health Inc., ang UTHealth Houston, School of Public Health at ang Southwest Center para sa Occupational at Environmental Health

Ibinahagi sa Ontario ng Occupational Health Clinics for Ontario Workers (OHCOW).
Ang disenyo at pagsasalin ay sinusuportahan ng ESDC sa pamamagitan ng TeaMWork Project.